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运动是为了更健康地生活不要挑战身体极限不建议普通人从事马拉松等高强度运动要想保持健康，运动是必需的，适度的运动可以降低心率，增强机体供血能力。那么，哪些运动适合我们普通人呢？朱建华说：“跑步也好，骑车也好，打球也好，这些都可以的。大家要明白，运动的本质不是为了挑战身体极限，也不是单纯地追求健美身材，是为了更健康地生活。”

李守峰透露：“带量采购政策自8月份在网上传出，到11月15日正式发布再到12月6日预中选完成，在此过程中，我们分析认为存在仿制药价格降幅超市场预期的风险。在配置上，我们在仿制药板块上配置的比例已经降低，此前重仓的仿制药龙头标的在带量采购结果公布前已经大幅降仓。”

奇怪的是，在关于福彩贪腐案的解读中，有关文章居然言之凿凿提出“疯狂彩民催生疯狂贪腐”之说，其主要观点是，不少人因购买彩票搞得自己腰包空空，把所有希望寄托在那缥缈的500万之上，“福彩业的种种乱象丛生，或许也与那些狂热到不管不顾的彩民们有着千丝万缕的联系吧”。

调查部分网站称认证是第三方发起北青报记者注意到，一家网站声称可以进行微商认证，并颁布“微商实名认证”的电子证书。相关负责人关先生称，该认证主要针对个人信息的真伪进行验证，确认信息真实，认证之后可以在其网站上发布相关信息，而如果被相关网站“抓取”到，微商相关商品便可以通过百度被搜索到，“其实就相当于一个第三方实名认证”。

五是“菜篮子”产品季节性波动，跌的多、涨的少。春节后蔬菜价格总体保持季节性下行态势，价格变化基本符合往年规律。6月份，农业农村部监测的28种蔬菜全国平均批发价每公斤3.48元，环比跌1.7%，同比涨9.4%。部分地区个别蔬菜品种出现滞销，大蒜受面积、单产增加影响，新蒜上市后价格出现跌幅较大情况。春节过后肉类总体处于消费淡季，牛羊肉、禽肉市场供需关系阶段性宽松，价格环比持平略跌，同比处于较高水平。原料奶收购价连续6个月环比小幅下跌。水果、鸡蛋、马铃薯等少数鲜活农产品受天气等因素影响，价格出现不同程度上涨，但菠萝、荔枝等部分水果品种主产区出现了价格大幅下跌和滞销情况。

日本政府作出哪些政策改变？据日本共同社报道，联合国经济和社会事务部人口司司长约翰·威尔莫斯此前曾对日本的老龄化社会表示担忧，同时建议日本采取措施缓解危机，如提高退休年龄、鼓励老年人留在劳动市场等。事实上，日本政府也的确将出生率下降、老龄化加剧视为“国家危机”，并承诺要解决这一问题。